Český svaz vzpírání

Fulltextové vyhledávání 2.0

Drobečková navigace

Úvod > Aktuality > Report ze soustředění v Meziboří

Report ze soustředění v Meziboří



Místo: Meziboří
Termín: 13. 2. – 15. 2. 2026

Soustředění probíhalo od pátku do neděle pod vedením Tomáše Pecky a Nicoly Kabelkové. Hlavním cílem víkendového soustředění bylo testování do Sportovního centra mládeže a ověření fyzické připravenosti mládeže a úrovně jejich silové přípravy se zaměřením na správné provádění jednotlivých vzpěračských cviků.

 

V pátek po příjezdu a ubytování proběhlo oficiální zahájení a úvodní porada. Následoval odpolední trénink zaměřený na základní cviky vzpírání. Večer proběhla další porada a seznamovací program.

V sobotu se konal ranní trénink zaměřený především na atletické testování, po kterém následoval vzpěračský trénink. V odpolední části proběhla silová část testování.

V neděli proběhla jedna tréninková jednotka zaměřená na techniku trhu a nadhozu. Následovalo celkové vyhodnocení soustředění.

Soustředění proběhlo bez zranění. Všichni účastníci pracovali zodpovědně a byla vidět snaha o zlepšení techniky i silové připravenosti. Testování dopadlo úspěšně.