Český svaz vzpírání
 

Nejlepší trénink pro vrhače je vzpěračský trénink

 

ve dnech 23.3 až 28.3. 2015  se v polské Toruni uskutečnilo halové atletické mistrovství Evropy masters. V tomto tradičním městě perníku a rodišti velkého polského hvězdáře Mikoláše Kopiernika i vzpěrači zanechali svou stopu. Do boje vyslal oddíl Slavoj Plzeň 1899 vzpěračského benjamínka Pavla Kuděje, který jako lehký atlet přišel na "Masnu", aby se posunul sportovně dál. A vyplnilo se. Po zhruba ročním tréniku pod vedením zkušených "masňáků" dosáhl dne 24.3. životního úspěchu. Nejenom že se mu podařilo vybojovat bronzovou medaili v kategorii M35, ale především posunul své absolutní maximum o více než metr a překonal tak patnáctimetrovou hranici. V disku pak sice nedokázal "zkrotit hlavu" a k dalšímu bronzu mu scházelo méně než třičtvrtě metru, ale i  čtvrté místo také není ostudou... Dosažené výsledky jsou obrovským povzbuzením v dalším pokračování vzpěračských tréninků. Navíc ho teď  čeká Mistrovství ČR masters v Bohumíně, na kterém bude chtít určitě získat medaili a dokázat, že vzpěračská průprava je tím nejlepším tréninkem pro vrhačské disciplíny.

 

Michal Šváb

 

 

 


  1. Nejčtenější články
  2. Poslední články

MČR ml. žáků + Finále ligy ml. žáků 2023 - výsledky, komentář

18.11.2023 Hits:201 ČSV

Termín: 18. 11. 2023, místo: Holešov

MČR a finále ligy starších žáků 2023

26.11.2023 Hits:190 ČSV

Termín: 25.11.2023, místo: Horní Suchá

TOP 12 + memoriál Milana Romana 2023 - výsledky, komentář, přenos, ..

30.11.2023 Hits:184 Klubové soutěže

Termín: 2.12.2023, místo: Havířov V Havířově se konal 34. ročník populární soutěže TOP 12 spoj...

VC Plzně 2023 - výsledky

18.11.2023 Hits:167 Klubové soutěže

Termín: 18.11.2023, místo: TJ Start Plzeň

MS juniorů a juniorek do 20 let 2023 začíná

15.11.2023 Hits:161 IWF

Alexandr Džobák startuje dnes (15.11.) ve 22.00 hodin, Vendula Šafratová 22. 11. v 1.00 hodin, ...

MČR starších žáků 2023 - dodatek rozpisu

13.11.2023 Hits:153 Rozpisy soutěží

Termín: 25.11.2023, místo: Horní Suchá

VC Holešova 2023 - výsledky

13.11.2023 Hits:138 Klubové soutěže

Termín: 4.11.2023, místo: Holešov

Finále ligy juniorů 2023 - dodatek rozpisu

21.11.2023 Hits:136 Rozpisy soutěží

Termín: 2.12.2023, místo: TJ Start Plzeň

IWF GRAND PRIX II.

25.11.2023 Hits:129 IWF

Blíží se termín 4. – 12. 12. 2023, ve kterém se bude konat GRAND PRIX II. v Dauhá. Na stránkách...

Alexandr Džobák na MS J-20 2023

16.11.2023 Hits:124 IWF

V Mexiku začalo mistrovství světa juniorek a juniorů do 20 let. To je letošní poslední světový ...

Návrh kalendáře ČSV na rok 2024

01.12.2023 Hits:123 Sportovně-technická komise

V příloze naleznete návrh kalendáře a přihlášku do soutěží na rok 2024. Prosím o zaslání návrhů pořa...

Finále ligy juniorů do 20 let 2023

02.12.2023 Hits:122 ČSV

Termín: 2. 12. 2023, místo: Plzeň V Plzni Doublevcích se konala poslední letošní soutěž družst...

Naši v zahraničí

06.11.2023 Hits:120 Ostatní

V sobotu se soutěžilo v I. a II. Bundeslize v Německu. V soutěžích nastoupilo še...

Diplomy z ME Masters 2023

14.11.2023 Hits:108 Masters

K dispozici a vytištění jsou diplomy pro účastníky mistrovství Evropy Masters, které se ko...

Mistrovství Evropy seniorů 2024 - Časový harmonogram

13.11.2023 Hits:104 Rozpisy soutěží

Termín: 12.-20.2.2024, místo: Sofie, Bulharsko

Ohlédnutí za juniorským mistrovstvím světa do 20 let

25.11.2023 Hits:103 IWF

Startovalo 107 juniorek z 33 států. V bodovém hodnocení zvítězilo domácí Mexiko s 628 body...

Mistrovství světa juniorů do 20 let pokračuje

18.11.2023 Hits:99 IWF

HK do 59 kg W Startovalo dvanáct děvčat. Zvítězila Svitlana Samuliak (UKR) 214 (98, 116) před Jessi...

Komentáře k MSJ 2023

17.11.2023 Hits:97 IWF

HK 45 kg W První soutěží juniorek se stala HK do 45 kg. Startovalo 13 děvčat. Zvítězila zkušená Bek...

Nadační fond západočeských olympioniků oceňoval sportovní legendy

25.11.2023 Hits:91 Informace

Město Cheb podpořilo neinvestičními příspěvky Nadační fond západočeských olympioniků. Na výročním se...

Dnes MS juniorů končí

23.11.2023 Hits:88 IWF

HK 87 kg W Ve včerejší HK do 87 kg startovalo pouze sedm závodnic. Zatím výkonnostně nejslabší skup...

Důležitá komunikace týkající se seznamu zakázaných programů WADA 2024

14.11.2023 Hits:87 Reprezentační komise

Vážení sportovci, Dne 1. ledna 2024 vstoupí v platnost Seznam zakázaných látek WADA 2024. Důležité ...

Ohlédnutí za mistrovstvím České republiky jednotlivců

06.12.2023 Hits:32 Informace

V bodovém hodnocení (7-5-4-3-2-1 bodů za 1-2-3-4-5-6 místo) se do tabulky nejlepších dostalo 36...

Qatar Cup IWF II. Grand Prix Doha 2023

04.12.2023 Hits:54 Informace

Dnes začala jedna z posledních kvalifikací na olympijské hry pro rok 2024 v Paříži. Náš sv...

Finále ligy juniorů do 20 let 2023

02.12.2023 Hits:122 ČSV

Termín: 2. 12. 2023, místo: Plzeň V Plzni Doublevcích se konala poslední letošní soutěž družst...

Návrh kalendáře ČSV na rok 2024

01.12.2023 Hits:123 Sportovně-technická komise

V příloze naleznete návrh kalendáře a přihlášku do soutěží na rok 2024. Prosím o zaslání návrhů pořa...

TOP 12 + memoriál Milana Romana 2023 - výsledky, komentář, přenos, ..

30.11.2023 Hits:184 Klubové soutěže

Termín: 2.12.2023, místo: Havířov V Havířově se konal 34. ročník populární soutěže TOP 12 spoj...

MČR a finále ligy starších žáků 2023

26.11.2023 Hits:190 ČSV

Termín: 25.11.2023, místo: Horní Suchá

Nadační fond západočeských olympioniků oceňoval sportovní legendy

25.11.2023 Hits:91 Informace

Město Cheb podpořilo neinvestičními příspěvky Nadační fond západočeských olympioniků. Na výročním se...

IWF GRAND PRIX II.

25.11.2023 Hits:129 IWF

Blíží se termín 4. – 12. 12. 2023, ve kterém se bude konat GRAND PRIX II. v Dauhá. Na stránkách...

Ohlédnutí za juniorským mistrovstvím světa do 20 let

25.11.2023 Hits:103 IWF

Startovalo 107 juniorek z 33 států. V bodovém hodnocení zvítězilo domácí Mexiko s 628 body...

Mistrovství světa juniorů skončilo

24.11.2023 Hits:79 IWF

HK +87 kg W V nejtěžší HK přes 87 kg startovalo jen šest závodnic. Zvítězila Wang Ling Chen (T...

Dnes MS juniorů končí

23.11.2023 Hits:88 IWF

HK 87 kg W Ve včerejší HK do 87 kg startovalo pouze sedm závodnic. Zatím výkonnostně nejslabší skup...

Vendula Šafratová sedmá

22.11.2023 Hits:80 IWF

HK 81 kg W Osm závodnic nastoupilo v HK d 81 kg W. Mezi nimi i naše jediná reprezentantka Vend...

Světový šampionát pokračuje

21.11.2023 Hits:72 IWF

HK 76 kg W Startovalo devět závodnic. Zvítězila Quinonez Jimenez (ECU) 234 (104, 130), druhá Ella N...

Finále ligy juniorů 2023 - dodatek rozpisu

21.11.2023 Hits:136 Rozpisy soutěží

Termín: 2.12.2023, místo: TJ Start Plzeň

Jablka nepadají daleko od stromu

20.11.2023 Hits:78 IWF

HK 71 kg W Na MSJ v Mexiku včera pokračovala soutěž HK W71 a M 81 kg. Garcia Gomez Mariana (ME...

Jsme v polovině šampionátu

19.11.2023 Hits:84 IWF

HK 64 kg W Startovalo 20 juniorek. Zvítězila Estep Katahrine Emily (USA) 214 (94, 120) před Kanaďan...

VC Plzně 2023 - výsledky

18.11.2023 Hits:167 Klubové soutěže

Termín: 18.11.2023, místo: TJ Start Plzeň

MČR ml. žáků + Finále ligy ml. žáků 2023 - výsledky, komentář

18.11.2023 Hits:201 ČSV

Termín: 18. 11. 2023, místo: Holešov

Mistrovství světa juniorů do 20 let pokračuje

18.11.2023 Hits:99 IWF

HK do 59 kg W Startovalo dvanáct děvčat. Zvítězila Svitlana Samuliak (UKR) 214 (98, 116) před Jessi...

Komentáře k MSJ 2023

17.11.2023 Hits:97 IWF

HK 45 kg W První soutěží juniorek se stala HK do 45 kg. Startovalo 13 děvčat. Zvítězila zkušená Bek...

Alexandr Džobák na MS J-20 2023

16.11.2023 Hits:124 IWF

V Mexiku začalo mistrovství světa juniorek a juniorů do 20 let. To je letošní poslední světový ...

MS juniorů a juniorek do 20 let 2023 začíná

15.11.2023 Hits:161 IWF

Alexandr Džobák startuje dnes (15.11.) ve 22.00 hodin, Vendula Šafratová 22. 11. v 1.00 hodin, ...

Diplomy z ME Masters 2023

14.11.2023 Hits:108 Masters

K dispozici a vytištění jsou diplomy pro účastníky mistrovství Evropy Masters, které se ko...