Společný výcvikový tábor v Bobrově

Na přelomu března a dubna proběhlo ve sportovním centru v Bobrově společné tréninkové soustředění Vzpěračské akademie Zlínského kraje, Sportovního centra mládeže ČSV a CISO. Díky této spolupráci se podařilo zajistit plnohodnotné soustředění včetně kvalitní regenerace.

Účastníci měli na programu sedm vzpěračských tréninků zaměřených zejména na techniku provedení cviků a k tomu další dva kondiční tréninky na zvýšení všeobecných dovedností. Kromě vzpírání jsme se s účastníky zaměřili i na plyometrická cvičení a správnou aktivaci před tréninkem. Nechyběl ani program mimo tělocvičnu včetně výletu na Rio de Klín nebo deskových her a mnoho dalšího.

Soustředění proběhlo pod dohledem reprezentačních trenérů mládeže Jana Koláře a Lukáše Hofbauera.